27mar2020-Actividad

Pautas para entrenar en casa

Fútbol 11 - Fútbol 8 27 Mar 2020
27mar2020-Actividad

El fútbol de la provincia de Las Palmas cumple su segunda semana sin actividad. En este periodo, los futbolistas no han tenido la oportunidad de entrenar después de que se decretara la situación de emergencia.

Al objeto de ir recuperando la forma física, el preparador físico Alexis Santana Suárez, responsable de la preparación de la selección autonómica masculina, ha preparado una serie de propuestas y pautas que se pueden realizar en nuestros domicilios.

El documento puede ser descargado en el documento anexo a esta información.


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Pautas de entrenamiento-1


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